自愈系心理学：正向思考的魔力/莱恩

内容简介:

这是一本神奇的心理学读本，能给帮助读者快速治愈自己心灵的创伤，让封闭已久的心重新打开，并获得人生的成功。活在当下，我们难免要遭受各种各样的挫折和不公平，让我们的心变得疲惫和焦虑，甚至陷入痛苦的深渊。如何治愈我们受伤的心，如何唤醒积极的情绪，实际上已经成为多数都市人必修要去思考的问题。这本书教会你心灵自愈的各种技巧，一旦你拥有和掌握它们，就像拥有一种魔力一样，可以尽快摆脱负面情绪的困扰，走上成功。

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